11 astuces pour apprendre à mieux vivre avec un chien réactif

11 astuces pour apprendre à mieux vivre avec un chien réactif





11 astuces pour apprendre
à mieux vivre avec un chien réactif

Temps de lecture : 8 min (un peu long, et en même temps ça en vaut la peine !)

🦖 Contrairement à la croyance populaire, la réactivité canine n’est pas exclusivement liée à l’agression. Elle peut également être liée à de la frustration, de la peur, du malaise, de l’excitation, face à un stimulus précis, etc… Cependant, quelle que soit l’émotion qui anime l’animal, ces moments sont difficiles à vivre au quotidien pour l’humain. Ils peuvent engendrer diverses émotions telles que la colère, l’incompréhension, l’impuissance, l’abattement, l’épuisement, le doute, la tristesse, la désillusion, etc…
📚 Une fois que tu as pris conscience de la réalité de ton chien grâce aux conseils d’un éducateur compétent, tu seras plus à même de comprendre ce qu’il ressent. La compréhension de la situation te guidera (lentement mais sûrement) sur le chemin de l’acceptation. Le travail émotionnel va alors pouvoir commencer : celui de ton chien, certes, mais aussi le tiens !
Je t’offre ici toutes mes astuces, issues de mon quotidien laborieux avec Inouk, pour apprendre à mieux gérer ces nombreuses situations anxiogènes.

💭 1. Accepte ce que tu ne peux pas changer

Avoir un chien, c’est d’abord accepter de ne pas avoir l’entière mainmise sur celui-ci. Comprendre que, même si tu as tout fait au mieux depuis son arrivée dans ta vie, d’autres paramètres entrent en jeu (génétique, passé trouble, associations négatives, etc..) et que TU NE PEUX RIEN Y FAIRE. Ton chien est comme ça, un point c’est tout. Aussi il faut faire le deuil du chien parfait, et simplement accepter qu’il n’est pas, et ne sera peut être jamais le chien idéal, facile, passe-partout, que tu projetais. Ton chien est réactif, accepte-le. C’est plus facile à dire qu’à faire, mais cela te permettra de t’alléger d’un poids quotidien ! Pourtant, lorsque tu commences à accepter cette réalité, un changement profond s’opère en toi, qui aura des répercussions bénéfiques sur ton binôme.

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⚠️ 2. Évite le blocage

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Le vrai souci, c’est quand tu ne parviens pas à accepter (☝…), quand tu fais du forcing pour que ton chien soit comme tu l’imaginais ! Il est possible de bloquer sur ce schémas de pensées, mais sache qu’il te faudra beaucoup plus de temps pour être témoin des premiers progrès de ton chien, et qu’ils seront limités. Crois-moi, je sais de quoi je parle… Être éducatrice canin avec une chienne réactive, ça fait mauvais genre ! J’ai personnellement longuement lutté, en vain, contre ce que je vivais alors comme une fatalité. Se faire aider par un thérapeute (kinésiologue, psychologue, énergéticien, etc…) peut permettre de traverser plus rapidement cette phase !

✋ 3. Assume cette réalité

Deviens sûr.e de toi ! Il n’y a aucune honte à demander à quelqu’un de rappeler son chien, ou de refuser un contact en laisse. Réfléchis à une phrase simple et directe que tu pourras utiliser pour prévenir clairement la personne en face en tendant ta main droit devant toi. Petite astuce supplémentaire : si tu annonces clairement que ton chien n’est pas sociable, cela t’évitera d’entendre les habituels “Non mais mon chien est gentil, vous ne risquez rien” ! Ce n’est pas toujours facile au début, mais tu verras qu’avec le temps, tu en sortiras grandi.e !

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👀 4. Être libre,
c’est aussi ne pas agir en fonction du regard d’autrui

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Si tu as un chien réactif, le poids du regard des autres pèse sur tes épaules. Tu es souvent la proie de remarques désobligeantes et cela entame ton estime et ta confiance en toi. Apprends à t’en détacher ! Quoique tu fasses, dises, ou penses, les gens auront TOUJOURS un jugement à émettre. Alors lorsque tu essaies de récompenser tant bien que mal ton chien écumant de bave qui a déjà déclenché et ignore complètement ta friandise, rappelle-toi que tu fais ce qui est JUSTE. Ne te laisse pas impacter par ce que pensent, disent, ou font les gens. Tu fais de ton mieux pour gérer et accompagner ton compagnon, et tu peux déjà être très fier.e de ça !

🌞 5. Un mot gentil vaut plus que tout

« Votre chien est agressif, il faut le museler ! Irresponsable ! Si vous ne le punissez pas quand il grogne, faut pas s’étonner qu’il soit si mal éduqué ! Faites le piquer ! » Quand on se promène avec un chien réactif, en face les gens ne sont pas toujours tendres… Alors laisse couler sur toi ce flot de paroles ignorantes, car ils ne savent pas de quoi ils parlent et sont simplement gouvernés par leurs fausses croyances. Préfère accorder de l’importance aux personnes qui se montrent compréhensives, ou qui valorisent ton chien ! Chéris leurs mots comme de petits soleils à cultiver intérieurement. La vie est trop courte pour perdre du temps avec des choses qui n’en valent pas la peine.

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🔀 6. Se comparer revient à se limiter

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Ne te compare pas aux autres car ton binôme est unique ! Établir un comparatif entre ce berger australien qui fait des tricks hallucinants en ayant les yeux rivés à son humaine, et ton chien qui n’est pas même capable de simplement croiser un autre chien en laisse NE SERT À RIEN ! De plus, que sais-tu de l’histoire de ce binôme ? Peut-être que cette femme a traversé les mêmes troubles que toi aujourd’hui ? Ou peut-être que son berger attaque les joggeurs, d’où le fait qu’elle travaille en bord de rivière ? Qui sommes-nous pour juger ? Si avoir envie d’un autre quotidien est compréhensible, n’oublie pas qu’en te comparant aux autres, tu vas te dévaluer ! Préfère te comparer à toi-même lorsque tu étais au début de votre rééducation, tu te donneras le pouvoir de progresser !

🤸‍♀️ 7. Prend soin de toi

De plus, il a besoin de toi au meilleur de ta forme ! Et c’est la bonne nouvelle : tu vas devoir apprendre à te ressourcer ! Prendre du temps pour faire ce que tu aimes, pour faire ce qui te fait du bien. Que ce soit une sortie sportive, un moment lecture, prendre un long bain, danser, aller en soirée avec des amis, rendre visite à ta grand-mère… Peu importe ! Et tu sais quoi ? C’est complètement ok de moins promener ton chien réactif si tu as besoin de faire autre chose ! Tu peux même le mettre en pension quelques jours histoire de souffler un peu ! Prendre soin de son chien ne doit pas se faire au détriment de soi-même. L’un ne va jamais sans l’autre.

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🙈 8. “J’aurais dû… Si j’avais su… Je n’y ai pas pensé…”

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Cette litanie t’est familière ? C’est la culpabilité qui arrive au grand galop ! Lorsqu’on cherche à comprendre son chien réactif, on tombe bien souvent dans l’auto-accusation. Ça tombe bien, j’ai un secret pour toi… Tu es humain.e et donc imparfait.e : tu as le droit à l’erreur et aussi le droit de ne pas savoir ! Alors prends du recul, déculpabilise, et plutôt que de ressasser le passé en versant dans la flagellation mentale, va de l’avant en cherchant de nouvelles solutions ! Approprie-toi aussi ce conte zen qui t’aidera lorsque tes pensées te pèsent et te tourmentent.

🤷‍♀️ 9. On ne peut pas tout contrôler

Tout au long de ta vie, que tu le veuilles ou non, il y aura des imprévus, car les accidents font partie de la vie ! Aussi vigilant.e et attentif.ve sois tu, un “gentil chien” en libre sans rappel peut te débarouler dessus et faire déclencher ton chien. Lorsqu’il s’agit de l’environnement, on ne peut pas tout maîtriser ! Déverser ta colère contre “l’irresponsable d’en face” ne servira à rien. Il faut simplement apprendre à accepter cette part d’imprévisibilité et faire juste dans 95% des cas ! Les accidents peuvent survenir, à condition qu’ils ne constituent qu’une infime partie du quotidien de ton chien !

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🎢 10. Il y aura des hauts et des bas

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Si comprendre l’origine de la réactivité allège et déculpabilise, parfois il faut aussi accepter le fait de NE PAS la comprendre ! Ton chien, ton voisin, ta maman, toi-même… Nous sommes tous régis par nos émotions, c’est pourquoi il y aura souvent des jours avec, et des jours sans, que tu ne pourras pas expliquer. Les progrès ne seront pas toujours constants, alors prépare-toi aux variations que ton chien pourra vivre, et par extension te faire vivre. Même si tu as essuyé un échec, que tu as l’impression de reculer, tu n’en avanceras que plus vite la fois suivante ! La réactivité se travaille sur le long, parfois très long terme. Rappelle-toi d’où vous êtes partis et évalue objectivement la distance déjà parcourue.

❔ 11. Et si… ton chien n’était pas là par hasard ?

Et s’il avait une bonne raison de faire partie de ta vie aujourd’hui ? Ce que tu vis aujourd’hui comme un embarras pourrait bien t’aider à apprendre la patience, le détachement, la non-violence, le lâcher-prise, la tolérance, le non-jugement, te faire rencontrer quelqu’un, questionner ton environnement de vie, te faire envisager de changer de métier, te reconnecter à tes valeurs profondes ou en découvrir de nouvelles… Qui sait.

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🤗 Je sais que ce que tu traverses est difficile, mais souviens-toi que tu n’es pas seul.e ! Petit à petit, les gens apprennent et font évoluer les pratiques. Pour être passée par là, je t’assure que tout ce chemin est précieux. Chaque expérience, agréable ou non, est là pour nous faire grandir, nous permettre d’apprendre, et ce jusqu’à ce que nous arrivions à les accepter et à nous aimer à travers elles.

🚀 Alors si tu trouves en toi le courage d’aller jusqu’au bout des choses, et d’accompagner ton chien à fond, un jour tu te retourneras sur tout ce chemin parcouru ensemble, et ce jour-là, crois-moi, tu seras profondément heureux.se et fièr.e de toi.

Du chaos naît une étoile 🌟

Charlie Chaplin

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